在加拿大有一位心理學家 Dr. Mark Goulston，他擅長探討兩性關係以及人際關係，所有寫的著作都是關於這兩大方面。
他提出了十項小小日常習慣，可以維持情侶之間感情的良好關係。
讓你在日常生活上也可以增進感情，讓平淡無奇的日子也可以過的甜甜蜜蜜，就像剛熱戀一樣喔。
1. 同時上床睡覺
剛在一起的時候，無論何時何地都要黏在一起，為了「愛愛」，所有工作效率瞬間飆升！只為了可以跟心愛的阿娜答一起上床((翻滾))。
但久而久之，因為種種原因的發展之下，慢慢的一起同時上床躺平的時間越來越少，不是自己太累，還沒等到另一半躺好就已經睡死到十八層夢鄉；就是另一半早已爽爽躺平抱著手機看韓劇，自己卻還有一堆工作沒有完成。
千萬不要這樣做！！！
為了維持良好的感情關係，還是儘量在同時間就寢，一起躺在床上聊聊天也好啊～～
2. 擁有相同興趣
熱戀期過後，大家是不是時常碰到正在約會，卻沒有話題可以聊的窘境呢？
拜託！！這是件多麼可怕的事情啊～～～
試著在對方的興趣上找尋你也感興趣的事情，或是試著培養兩個人共同的興趣。
例如：像豆幾超愛看 Mavel系列的電影，豆幾的老伴就會去找尋 Mavel 相關的物品或是電影，除了增加感情之外，也多了滿多話題可以聊的。
3. 走在一起，一定要牽手
情侶們手牽手、肩並肩走在一起真的是好甜蜜啊！
偶爾的接觸也可以增進彼此感情，讓彼此感受到體溫的交流。(( 那就只會流汗吧…..))
4. 選擇相信、原諒，是愛情長跑的不二法門
時常聽到許多人與前任分手的原因，不外乎是個性不和以及他不適合我這類的理由
但，當初在一起濃情蜜意的時候，怎麼不會覺得不適合呢？
許多情侶敗在小爭執，但我們只要各退一步，選擇相信與原諒，所有問題都能迎刃而解啊！
當然不是叫各位甚麼都相信，((那也太傻了吧))
適度的體諒，是感情維持的潤滑劑。
例如：無論你用手機賴他多久，他始終不回應也不讀，或是已讀不回，請試著以「他或許正在忙」「可能老闆正在跟他說話」「他沒看手機但是電腦開著，可能上廁所去了」的原因告訴自己先別激動，釐清楚原因，才可以避免不必要的爭吵發生。
5. 讚美要大於責怪
想必沒有人喜歡一天到晚被責怪吧？情侶之間更要避免這種事。
我們對陌生人總是比較客氣，卻老是傷害自己最親的人。
但請記住，每個人都是人，都有自己的脾氣和性格。
忍耐一時不代表他可以忍耐你一輩子，真正愛他就多多讚美他吧！
6. 每天都要擁抱
和前面提過的一樣，每天都需要彼此接觸，
擁抱具有很大的療癒效果。
無論今天你經歷了多糟糕的事，抱抱對方，你一定會覺得心裡平靜許多。
7. 每天出門前一定要說我愛你、祝你今天一切順利
這真的是一件很微小的事，相信在熱戀期的大家一定都曾經這麼做，但隨著時間一久，這些習慣慢慢就消失了。
出門前給對方一點鼓勵，不止對方會感受到你的愛，連自己心裡都會很踏實。
8. 每晚都要說晚安
不管睡覺前是在吵架、冷戰，都要跟對方說「晚安」。
因為這在淺意識當中，是一種在意的行為。
9. 每天都要問候對方
不管你們身在何處，都一定要問候對方。
關心她今天上班的心情如何、身體狀況、有沒有什麼新鮮事，對方一定會覺得備受重視，也可以隨時知道對方的狀況，以防有心人士的介入！！
(( 當然要適度的關心即可，太過於的關心是會造成反效果的～ ))
10. 對另一半感到驕傲
「把對方當成神，才是感情長久的不二法門」。
如果一天到晚只會羨慕別人家的老公老婆，
很快的，你的老公老婆也會變成別人家的。
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